Spiegeltje, spiegeltje aan de wand… 

Elk mens, maar ook elke situatie in je leven houdt jou een spiegel voor. Spiegelen betekent niet dat je precies hetzelfde te zien krijgt wat jij ziet, maar door de spiegel word jij geconfronteerd met wat jij juist nog niet bij jezelf (h)erkent, wat je ontkent, wat nog onverwerkt is of nog niet ontwikkeld is. Zowel positieve dingen, als negatieve dingen kunnen gespiegeld worden. Wanneer je geconfronteerd wordt met iets in jezelf, word je getriggerd. Een trigger roept emoties op, dus hoe heftiger de trigger, hoe heftiger de emoties zullen zijn. De ander helpt jou in feite om jouw pijnstukken bloot te leggen welke verwerkt en geheeld mogen worden. 

Projectie is een onbewust proces waarbij wij onze emoties en herinneringen, projecteren op de buitenwereld, andere mensen of situaties. Als gedrag van een ander heftige emoties in jou oproept, is er vaak projectie aan de hand. Dit kan zowel positief, als negatief. Verliefdheid, op een roze wolk zitten, is niets anders dan projectie.  Maar soms ergeren we ons aan een ander, terwijl iemand anders over dezelfde situatie zijn schouders ophaalt. Wanneer jij dus jouw verliefdheid of ergernis projecteert op de ander, zegt dit niets over de ander, maar alles over jezelf. 

De spiegel die ons het meest en heftigst triggert is die met jouw Zielsgeliefde. Als jouw Zielgeliefde je bijv. negeert, betekent dit vaak dat jij iets in jezelf negeert. Jouw Zielsgeliefde spiegelt jouw kernwonden en andersom werkt dit net zo.  Als er iemand in de verbinding is met verlatingsangst, heeft de ander vaak bindingsangst. Dit kan elkaar afwisselen. In feite is de onderliggende angst hetzelfde, de angst om in de steek gelaten te worden. Zo zie je dat spiegelen tegenover gesteld kan werken. 

Beantwoord deze vragen als jij meer inzicht wilt in jezelf en jouw relatie(s). Wat is er in deze situatie aan de hand? Wat wilt deze situatie jou laten zien? Wat wordt er jou gespiegeld? Wat projecteer jij op de ander? 

referentiekader – verleden -zelfbeeld – positief – negatief